Salud mental materna

Embarazo-parto-postparto

Mujeres o parejas que necesitan acompañamiento en las distintas etapas de la maternidad

Te ayudará a poder adaptarte a los cambios que se producen en las distintas etapas de la maternidad y los nuevos roles familiares, facilitándote las herramientas para afrontar y transitarla de manera consciente y saludable.

Embarazo

“En el embarazo la mujer no sólo da, sino que recibe amparo del bebé”.
Marie Langer
¿Te gustaría transitar tu embarazo con más tranquilidad y mejor autoestima sin sentimientos de ansiedad, tristeza, culpa, miedo o frustración?
¿Necesitas volver a recuperar tu autoestima y seguridad para poder adaptarse de una manera positiva a tu nueva maternidad?
¿Deseas contar con un apoyo emocional en el recorrido de tu no ma/paternidad tanto elegida como impuesta, para poder transitar sin sentimientos de soledad, desesperanza o incertidumbre?

 

Permítenos acompañarte, desde nuestra propia experiencia y formación, en todas las etapas de la maternidad (concepción, embarazo, parto, postparto, lactancia y crianza temprana) con el objetivo de poder ayudarte a tener una mejor gestión emocional y disminución de los niveles de ansiedad, en la aceptación de los nuevos roles familiares y cambios de prioridades, a poder transitar tus inseguridades, miedos, cansancio o dificultades en la crianza y en el afrontamiento tanto de una posible crisis en la pareja como de los sentimientos de angustia, soledad, frustración o tristeza que puedes estar sintiendo.

Para nosotras, el camino de la maternidad nunca termina, por este motivo consideremos que un foco importante de nuestro trabajo es la prevención posibles psicopatologías perinatales como son la depresión, trastorno por estrés postraumático, trastornos de ansiedad, trastorno obsesivo-compulsivo, psicosis postparto o trastornos de la alimentación, no únicamente cuando se ha tenido dificultades en el pasado o un diagnóstico concreto.

 

Actualmente contamos con mucha evidencia científica que demuestra el fuerte impacto que tienen estas vivencias de la madre en la estructura psíquica del futuro bebé. Tener una infancia saludable y una buena relación con la madre también nos influye en el futuro a la hora de desarrollar y definir una sexualidad sana en nuestra edad adulta.

La experiencia clínica nos ha enseñado también que la etapa de embarazo puede significar para ti una ventana de oportunidad para mirar al pasado, a tu propia infancia, reparar heridas y poder encontrar respuestas en tu propia vivencia que te ayuden a la hora de acompañar a tus hijos en el futuro.

Parto y Postparto

Durante el Parto y Postparto puede que te encuentres en un momento de continua adaptación, dudas y temores.

El cansancio, los cambios hormonales y físicos de la recuperación del embarazo y el parto junto con toda la atención que demanda un recién nacido, pueden favorecer a sentirte especialmente vulnerable, insegura y con un estado de ánimo inestable.

Nuestra misión principal es crear un espacio seguro en el que puedas sentirte acompañada, escuchada e informada durante todo el camino de la ma/paternidad, sea cual sea, ayudándote a poder entenderlo y transitarlo de una manera más llevadera, sana y satisfactoria.

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Empieza tu camino

Si ya tienes claro tu motivo de consulta y quieres que comencemos con tu/vuestro proceso de terapia puedes hacerlo a través del formulario de contacto o usar cualquiera de los canales disponibles y empezaremos a trabajar.

Si tus objetivos de terapia son distintos a los servicios que ofrecemos y quieres nuestra ayuda, cuéntanos tu caso concreto para valorar la situación de forma personalizada.

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