Psicología perinatal y salud mental materna online:

(Embarazo, parto & Postparto)

Convertirse en madre es una transformación profunda, llena de emociones intensas y cambios constantes. No siempre es fácil, y está bien pedir ayuda.

Psicólogas especializadas en psicología perinatal y salud mental materna

¿Te gustaría transitar tu embarazo con más serenidad y confianza, sin ansiedad ni culpa?

¿Necesitas recuperar tu autoestima y adaptarte mejor a tu maternidad? ¿Te sientes sola, desbordada o insegura en el postparto o la crianza temprana?

¿Deseas un acompañamiento emocional ante una no maternidad, elegida o impuesta?

Psicología perinatal y maternidad consciente

Etapas del acompañamiento perinatal

Te acompañamos en todas las etapas de la maternidad: desde el deseo de concebir hasta la crianza temprana. 

La maternidad remueve, transforma y confronta. Es un proceso profundamente transformador en el que no siempre es como la imaginamos, y eso también está bien. Si te sientes que te resulta difícil sostenerlo sola, te sientes desbordada, ansiosa, culpable o desconectada, no estás sola. 

Nuestro espacio de psicología perinatal está creado para acompañarte con respeto, empatía y sostén en cada etapa de este camino.

Te acompañamos en todas las etapas de la maternidad: desde el deseo de concebir hasta la crianza temprana. 

La maternidad remueve, transforma y confronta. Es un proceso profundamente transformador en el que no siempre es como la imaginamos, y eso también está bien. Si te sientes que te resulta difícil sostenerlo sola, te sientes desbordada, ansiosa, culpable o desconectada, no estás sola. 

Nuestro espacio de psicología perinatal está creado para acompañarte con respeto, empatía y sostén en cada etapa de este camino.

Embarazo

Ayudarte a reducir la ansiedad, gestionar las emociones como el miedo, la culpa o la frustración, y mejorar tu autoestima durante esta etapa. También trabajamos en prevenir posibles dificultades emocionales.

Parto

Te ofrecemos preparación emocional para este momento clave, promoviendo una experiencia consciente y empoderada. También te ayudamos a integrar y superar situaciones dolorosas y traumáticas relacionadas con tu experiencia de parto.

Postparto

Acompañamos en el proceso de adaptación a los cambios físicos, hormonales y emocionales, ayudándote a transitar posibles inseguridades, miedo y cansancio. También trabajamos contigo en la aceptación de los nuevos roles familiares y la prevención de trastornos emocionales postparto.

Crianza temprana

Durante los primeros años de la maternidad y la crianza, es habitual experimentar cansancio, inseguridad o desbordamiento emocional. Queremos ayudarte a recuperar el equilibrio, autocuidado, fortalecer tu vínculo con tu bebé y comprender que tu bienestar emocional influye directamente en el desarrollo futuro del suyo.

“En el embarazo la mujer no sólo da, sino que recibe amparo del bebé”.

-Marie Langer-

Lo que estás sintiendo puede aparecer de muchas formas

Nuestro propósito es acompañarte para que puedas entender lo que estás viviendo, sostenerlo con calma y reconectar con tu propia manera de ser. 

Recibir apoyo psicológico en estas etapas te ayudará a

Nuestro acompañamiento psicológico perinatal te ayudará a reconectar contigo misma y vivir la maternidad desde un mayor equilibrio y bienestar. 

A través de la psicoterapia integrativa y del abordaje con EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimiento Oculares), trabajamos tanto el presente emocional como las experiencias pasadas que pueden estar influyendo en cómo te sientes ahora. 

Gracias a este enfoqué, aprenderás:

y reducir la ansiedad, los pensamientos intrusivos o las preocupaciones constantes que pueden aparecer durante el embarazo, el parto y postparto. 

o recursos difíciles vinculados a partos anteriores, pérdidas gestacionales o experiencias médicas que aún generan malestar.

sin perder tu identidad, fortaleciendo la confianza en ti misma y en tus capacidades como madre.

  • de esta etapa desde una mayor regulación emocional y sensación de control interno.

 

promoviendo un apego seguro y una vivencia más consciente y conectada de la maternidad.

  • como la depresión, la ansiedad, el estrés postraumático, el TOC perinatal o la psicosis postparto, desde un enfoque de acompañamiento integral y basado en la evidencia científica.

 

durante la maternidad, permitiéndote mirar tu historia con compasión y vivir esta nueva etapa desde un lugar más libre y consciente.

Desde la salud mental perinatal y la  terapia EMDR trabajamos no solo los síntomas actuales, sino las raíces emocionales que la originan, ayudándote a transformar la forma en la que tu mente y tu cuerpo recuerdan, sienten y reaccionan.

De esta manera, la maternidad puede convertirse también en una oportunidad de sanación profunda y reconexión contigo misma.

Acompañamiento psicológico especializado

Duelo Gestacional y perinatal: Acompañamos tu pérdida desde la compresión y el respeto

El duelo perinatal es una experiencia profundamente dolorosa y, a menudo, invisibilizada, Si has sufrido la pérdida de un bebé durante el embarazo, el parto o después del nacimiento, mereces un espacio para vivir tu dolor con respeto, sin juicios ni silencios. 

Te acompañamos a ti y a tu pareja en la integración de la pérdida, ayudándote a convivir con ella desde el amor y el recuerdo, no desde la culpa o la negación.

Nuestro objetivo es: 

– Elaborar la pérdida desde la aceptación y el vínculo simbólico con el bébe. 

– Prevenir complicaciones emocionales como ansiedad, depresión o trauma. 

– Recuperar la esperanza ante un nuevo embarazo.

– Integrar la experiencia dentro de la historia familiar con significado y amor. 

“Una pérdida no se supera, se integra”

Nuestro trabajo es ayudarte a que el dolor no sea el único lenguaje de tu historia.

No tienes que vivirlo sola

La maternidad puede ser un viaje lleno de emociones intensas, dudas y momentos en los que sientes que no puedes más. Cada una de las etapas,  el embarazo y su búsqueda, el postparto, la crianza o incluso una pérdida— puede removerte profundamente y dejarte más vulnerable.

Desde Centro Psicológico Huarte te acompañamos con empatía, conocimiento y una mirada humana, ofreciéndote un espacio donde puedas sentirte comprendida, cuidada y sostenida mientras vuelves a conectar con lo que realmente importa: tú.

Sea cual sea tu experiencia, embarazo, parto, postparto, los primeros años de crianza  o haber transitado una pérdida, estás viviendo una etapa de gran vulnerabilidad emocional. 


En Centro Psicológico Huarte te acompañamos desde la empatía, la ciencia y la experiencia personal, creando un espacio donde puedas sanar, comprender y reconectar contigo misma.

“El nacimiento de una madre es tan importante como el nacimiento de un bebé.”

– Daniel Stern –

Un pequeño refugio en tu bandeja de entrada

Cada semana encontrarás contenidos para poner palabras a lo que estás viviendo y comprender mejor lo que sientes en torno a la fertilidad, el embarazo y la maternidad. Reflexiones y recursos para ayudarte a transitar cada etapa con mayor calma, comprensión y acompañamiento.

Un espacio de autocuidado que hemos creado para ti que continúa más allá de la consulta.

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